2014年10月31日
この言葉が更に食べたくなる悪の言葉(ｰ ｰ;)
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、初めてお見えになったKさま
ブログからのご来院
ありがとうございます(〃∇〃)
さて、Kさま
お話を聞くと…
毎日毎日、お菓子を食べ続けてしまってやめられない
やめなきゃと思うと、反動でまた食べてしまう…
ストレス食いをしてるのがわかるんだけど…
最近、下半身に脂肪が付き始めているのが実感している…
とのこと。
詳しくお話をお伺いさせてもらったのですが、食生活の改善と、間食の習慣の改善が最優先になりそうです
よく初回カウンセリングをお受けいただいた時に…
「間食をやめなきゃイケナイのは、わかってるけどやめられないんです…」
と、言われる方がけっこう多いです
個人的な意見と過去のデータを見ても、ご自身で間食をやめよう、と思ってもなかなか難しいと思います。
「食べちゃイケナイ‼︎」
「やめなきゃイケナイ‼︎」
この言葉が、更に食べたくなる悪の言葉
ご自身で制限をかけ過ぎて、どうにもこうにもならなくて、ストレスが溜まってしまうパターン
別に食べてもいいんですよ…
急に間食をやめられる方は、なかなかいらっしゃいません。
無理に止めようとして、ストレスがかかって過食になるくらいだったら…
量を減らしていくとか…
少しづつ食べない状況を作っていけば…
そのうち自然にやめられます
このメンタル面も、カウンセラーとマンツーマンのダイエットだからできるサポート
自分から
「まぁ、間食を食べなくてもいいかなぁ～」
と思える状態まで、少しづつ変化していけばいいと思います
キチンとサポートされてもらってますよ
実際に、耳つぼダイエットを始められた方でも、少しづつ変化していき、最終的に間食をやめられる方はホント多いです。
Kさまのサポートも、ストレスが溜まらないように楽しみながらが良いかなと思います
ぜひ、楽しみながらのダイエットにしましょうね
なかなか1人でダイエットできないの…
ダイエットって何から始めればいいのかわからないの…
という方！
ぜひ一度ご相談くださいね
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください。
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
♢本格派耳つぼダイエットとは？
♢ご通院中のお客様のお声
♢ご卒業されたお客様のお声
♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
♢アクセス
♢メールで予約 （２４時間OK)
♢ 080-3628-5661
♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、初めてお見えになったKさま
ブログからのご来院
ありがとうございます(〃∇〃)
さて、Kさま
お話を聞くと…
毎日毎日、お菓子を食べ続けてしまってやめられない
やめなきゃと思うと、反動でまた食べてしまう…
ストレス食いをしてるのがわかるんだけど…
最近、下半身に脂肪が付き始めているのが実感している…
とのこと。
詳しくお話をお伺いさせてもらったのですが、食生活の改善と、間食の習慣の改善が最優先になりそうです
よく初回カウンセリングをお受けいただいた時に…
「間食をやめなきゃイケナイのは、わかってるけどやめられないんです…」
と、言われる方がけっこう多いです
個人的な意見と過去のデータを見ても、ご自身で間食をやめよう、と思ってもなかなか難しいと思います。
「食べちゃイケナイ‼︎」
「やめなきゃイケナイ‼︎」
この言葉が、更に食べたくなる悪の言葉
ご自身で制限をかけ過ぎて、どうにもこうにもならなくて、ストレスが溜まってしまうパターン
別に食べてもいいんですよ…
急に間食をやめられる方は、なかなかいらっしゃいません。
無理に止めようとして、ストレスがかかって過食になるくらいだったら…
量を減らしていくとか…
少しづつ食べない状況を作っていけば…
そのうち自然にやめられます
このメンタル面も、カウンセラーとマンツーマンのダイエットだからできるサポート
自分から
「まぁ、間食を食べなくてもいいかなぁ～」
と思える状態まで、少しづつ変化していけばいいと思います
キチンとサポートされてもらってますよ
実際に、耳つぼダイエットを始められた方でも、少しづつ変化していき、最終的に間食をやめられる方はホント多いです。
Kさまのサポートも、ストレスが溜まらないように楽しみながらが良いかなと思います
ぜひ、楽しみながらのダイエットにしましょうね
なかなか1人でダイエットできないの…
ダイエットって何から始めればいいのかわからないの…
という方！
ぜひ一度ご相談くださいね
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください。
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
♢本格派耳つぼダイエットとは？
♢ご通院中のお客様のお声
♢ご卒業されたお客様のお声
♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
♢アクセス
♢メールで予約 （２４時間OK)
♢ 080-3628-5661
♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
2014年10月25日
リアルな脂肪の模型を持っていただきました♡
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日は、みよし市の「MY CAFE」にてのイベント、出張カウンセリングをしてきました
題して「お身体に何個分の脂肪がついてるか測定しませんか？」
1㎏の脂肪の模型が活躍しました
私自身は初の試みで、とても緊張しました
普段は、サロンでしかカウンセリングをしませんので、少しアタフタ
暖かく見守ってくださったオーナー様、店員さんに感謝
そして、メイン（⁈）の1㎏の脂肪の模型は、みなさん、現物を見てビックリされてました（笑）
確かにリアルです
そして日頃、なかなか相談することが出来ない、ダイエットの話。
色んなダイエットをして、なかなか痩せないお話や、リバウンドしてしまう話などなど…たくさんのお悩み
改めて、正しいダイエットがとても大切なんだなぁと実感しました。
体脂肪量の測定値にビックリされる方
理想体重と健康体重、美容体重に納得される方
みなさん、とても真剣に聴いてくださいました
今日は、色んな方とお話をすることができて、私もとても楽しかったです
今日は、おひとりおひとりのお時間が短く、たくさんお話することができませんでしたので…
もっと細かくお話を聴きたい方
真剣にダイエットを考えている方
ぜひ、サロンにて「初回カウンセリング」を受けてくださいね
ご縁に感謝
そしてまた次回、出張カウンセリングを検討いたします
この冬、本格的にダイエットを始めたい方！
まずは初回カウンセリング（無料）を受けてみてくださいね
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
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♢アクセス
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♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日は、みよし市の「MY CAFE」にてのイベント、出張カウンセリングをしてきました
題して「お身体に何個分の脂肪がついてるか測定しませんか？」
1㎏の脂肪の模型が活躍しました
私自身は初の試みで、とても緊張しました
普段は、サロンでしかカウンセリングをしませんので、少しアタフタ
暖かく見守ってくださったオーナー様、店員さんに感謝
そして、メイン（⁈）の1㎏の脂肪の模型は、みなさん、現物を見てビックリされてました（笑）
確かにリアルです
そして日頃、なかなか相談することが出来ない、ダイエットの話。
色んなダイエットをして、なかなか痩せないお話や、リバウンドしてしまう話などなど…たくさんのお悩み
改めて、正しいダイエットがとても大切なんだなぁと実感しました。
体脂肪量の測定値にビックリされる方
理想体重と健康体重、美容体重に納得される方
みなさん、とても真剣に聴いてくださいました
今日は、色んな方とお話をすることができて、私もとても楽しかったです
今日は、おひとりおひとりのお時間が短く、たくさんお話することができませんでしたので…
もっと細かくお話を聴きたい方
真剣にダイエットを考えている方
ぜひ、サロンにて「初回カウンセリング」を受けてくださいね
ご縁に感謝
そしてまた次回、出張カウンセリングを検討いたします
この冬、本格的にダイエットを始めたい方！
まずは初回カウンセリング（無料）を受けてみてくださいね
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【お子様連れ可】
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(資格取得でサロンオープン）
2014年10月25日
【今日開催！！】「身体に脂肪が何個分ついてるか調べてみませんか？」
こんにちわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日は、、、
初出張カウンセリングの日です！！！
題して！
「身体に脂肪が何個分ついてるか調べてみませんか？」
脂肪1㎏の模型…何個分か測定します
⬇︎⬇︎⬇︎
プチカウンセリング付き
～流れ～
①簡単なカウンセリング表のご記入
⬇︎
②体重、体脂肪率を測定
⬇︎
③現在、身体に付いている脂肪量を算出
⬇︎
脂肪1㎏が何個分ついているのか？
算出します！
～プチカウンセリング内容～
現在の脂肪量測定結果
あなたの「標準脂肪量」の算出
あなたの「健康体重」「美容体重」の算出
BMIからみた、健康度合い
体脂肪率からみた、肥満判定
さらに事前にご予約いただき、お越しいただいた方には…
MY CAFEさんで使えるコーヒー券を進呈します
当日、カウンセリングを受けられた方へは…
MY CAFEさんで使える割引券を進呈します
さらに！さらに！
当サロンへの無料カウンセリングのご予約をいただいた方にもコーヒー券を進呈します
こんな方にオススメです！
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
最近…なんか太った気がする。
衣替えをしたら…服が入らない。
自分の健康体重、美容体重を測定してほしい
食欲の秋だから…なんか気になる。
実は初回カウンセリングを受けようか迷ってた。
サロンに1人で行くのにためらう。
脂肪の模型をナマでみたい！或いは持ってみたい！
（当日、脂肪の模型を持参します…）
とりあえず様子見…
MYCAFEさんのコーヒーが好き
（私も好きです）
可愛い雑貨が好き
興味本位（笑）
その日、とにかく暇だ…
高見幸子に会ってみたい！
（いたら嬉しい）
詳細はこちら⬇︎⬇︎
10月25日（土）
26日（日）
10時～16時
「MY CAFE」
みよし市あざぶ町下辻34-6
TEL 0561-32-2208
PureDollは土曜日のみ
限定10名様
所要時間は約30分になります。
カウンセリング料は
通常価格1080円を➡︎540円
事前予約で受けていただくと…
⬇︎⬇︎⬇︎
コーヒーチケット1枚（400円相当）プレゼント
お得です(°∀°)b
イベントカウンセリングご予約時間は
⬇︎⬇︎⬇︎
10時～ご予約ありがとうございます。
10時30分～ご予約ありがとうございます。
11時～
11時30分～ご予約ありがとうございます。
13時～
13時30分～
14時～
14時30分～
15時～
15時30分～
その他、
陶芸教室イベント
リフォーム相談会
手作り作家さんによる、
可愛い食器販売
可愛い雑貨販売
去年から爆発的な人気を誇る！
リピーター続出中の！
「リップクリーム」の販売
⬆︎
実は…私も使ってます
事前のご予約は
080-3628-5661までお気軽に
または
お問い合わせフォームから予約
⬆︎
ご希望のお時間の入力もお願いします
意外と恥ずかしがり屋なのですが、たくさんの方のご縁を、楽しみにしております
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
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♢ご通院中のお客様のお声
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♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
♢アクセス
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(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日は、、、
初出張カウンセリングの日です！！！
題して！
「身体に脂肪が何個分ついてるか調べてみませんか？」
脂肪1㎏の模型…何個分か測定します
⬇︎⬇︎⬇︎
プチカウンセリング付き
～流れ～
①簡単なカウンセリング表のご記入
⬇︎
②体重、体脂肪率を測定
⬇︎
③現在、身体に付いている脂肪量を算出
⬇︎
脂肪1㎏が何個分ついているのか？
算出します！
～プチカウンセリング内容～
現在の脂肪量測定結果
あなたの「標準脂肪量」の算出
あなたの「健康体重」「美容体重」の算出
BMIからみた、健康度合い
体脂肪率からみた、肥満判定
さらに事前にご予約いただき、お越しいただいた方には…
MY CAFEさんで使えるコーヒー券を進呈します
当日、カウンセリングを受けられた方へは…
MY CAFEさんで使える割引券を進呈します
さらに！さらに！
当サロンへの無料カウンセリングのご予約をいただいた方にもコーヒー券を進呈します
こんな方にオススメです！
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
最近…なんか太った気がする。
衣替えをしたら…服が入らない。
自分の健康体重、美容体重を測定してほしい
食欲の秋だから…なんか気になる。
実は初回カウンセリングを受けようか迷ってた。
サロンに1人で行くのにためらう。
脂肪の模型をナマでみたい！或いは持ってみたい！
（当日、脂肪の模型を持参します…）
とりあえず様子見…
MYCAFEさんのコーヒーが好き
（私も好きです）
可愛い雑貨が好き
興味本位（笑）
その日、とにかく暇だ…
高見幸子に会ってみたい！
（いたら嬉しい）
詳細はこちら⬇︎⬇︎
10月25日（土）
26日（日）
10時～16時
「MY CAFE」
みよし市あざぶ町下辻34-6
TEL 0561-32-2208
PureDollは土曜日のみ
限定10名様
所要時間は約30分になります。
カウンセリング料は
通常価格1080円を➡︎540円
事前予約で受けていただくと…
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イベントカウンセリングご予約時間は
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10時～ご予約ありがとうございます。
10時30分～ご予約ありがとうございます。
11時～
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13時～
13時30分～
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15時～
15時30分～
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リピーター続出中の！
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080-3628-5661までお気軽に
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意外と恥ずかしがり屋なのですが、たくさんの方のご縁を、楽しみにしております
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
♢本格派耳つぼダイエットとは？
♢ご通院中のお客様のお声
♢ご卒業されたお客様のお声
♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
♢アクセス
♢メールで予約 （２４時間OK)
♢ 080-3628-5661
♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
2014年10月23日
「体重が落ちていくのが面白いんです♡」
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、お見えになったNさま
約3週間で…
体重 －2.4㎏
体脂肪率 －1.5%
順調です
さて、Nさま
ダイエット前は、お仕事が不規則のため、1日２食の生活…
最初に…
「3食食べながらのダイエットをしましょう」
とお伝えさせてもらいましたが、少しづつ朝の食事が摂れるようになってきました
そして、お仕事が不規則の中でも、できる限りの食事のバランスを考えて、ダイエットされています
「体重が落ちていくのが面白いんです」
だからこそ、ご自身でも食生活を気をつけたり出来るそうです
素晴らしいですね
耳つぼダイエットは、体重、体脂肪率の減少、体型の変化がご自身でも実感される方が多いので、モチベーションが続くんです
何事にも、継続するにはモチベーションって大切ですよね～
結果の出るダイエットだからこそ…ですね
お仕事内容もハードなことが多いようですが、元気にお仕事されているそうです
お身体が軽くなってくると、動きも軽やかになってきます
動きやすいって素敵ですね～
楽しみながら、結果の出るダイエット
私も全力でサポートさせてもらいますね
何をやっても痩せない…
この秋、冬に、いらない脂肪をおとしてしまいたい
お正月に親戚に「痩せたね～！」と言われたい！
ぜひ一度ご相談ください
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
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(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、お見えになったNさま
約3週間で…
体重 －2.4㎏
体脂肪率 －1.5%
順調です
さて、Nさま
ダイエット前は、お仕事が不規則のため、1日２食の生活…
最初に…
「3食食べながらのダイエットをしましょう」
とお伝えさせてもらいましたが、少しづつ朝の食事が摂れるようになってきました
そして、お仕事が不規則の中でも、できる限りの食事のバランスを考えて、ダイエットされています
「体重が落ちていくのが面白いんです」
だからこそ、ご自身でも食生活を気をつけたり出来るそうです
素晴らしいですね
耳つぼダイエットは、体重、体脂肪率の減少、体型の変化がご自身でも実感される方が多いので、モチベーションが続くんです
何事にも、継続するにはモチベーションって大切ですよね～
結果の出るダイエットだからこそ…ですね
お仕事内容もハードなことが多いようですが、元気にお仕事されているそうです
お身体が軽くなってくると、動きも軽やかになってきます
動きやすいって素敵ですね～
楽しみながら、結果の出るダイエット
私も全力でサポートさせてもらいますね
何をやっても痩せない…
この秋、冬に、いらない脂肪をおとしてしまいたい
お正月に親戚に「痩せたね～！」と言われたい！
ぜひ一度ご相談ください
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(資格取得でサロンオープン）
2014年10月21日
まだ大丈夫…まだ大丈夫…と思ってたら…
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、初回カウンセリングにお見えになったNさま
素敵な笑顔の60代の方です
「お仕事を辞められてから、徐々に太ってしまって…」
「まだ大丈夫、まだ大丈夫…と思ってたら、過去最高の体重になってしまった」
とのこと。
ご自身でも、色んなダイエットを試されたそうですが、なかなか痩せず…どうしたら痩せられるのか？とのご相談。
Nさまには、食生活の大切さや痩せる仕組みについて、お話をさせてもらいました
食生活については、ご存知のことも多かったらしく、とても納得されていました
しかし、栄養と身体の仕組み…
特に、痩せる仕組みについては
「なるほどねぇ～！」
と少し驚いている様子でした
でもまずは、
とにかく痩せたい！
とのことで、ダイエットスタートを決意されました
そして、この時期にダイエットに来られるお客様で、よく質問いただくこと…
「今から、ダイエットしても大丈夫かしら？」
と心配される方がいます。
余談になりますが…個人的に思うこと。
ダイエットにベストシーズンはないと思います。
「痩せたい！」と思った時が、ダイエットスタート時期です！
Nさまの目標は －13㎏！
「痩せたら、カッコよくスカートにブーツが履きたいわ！」
と、おっしゃっていたNさま
きっと、卒業の頃には、カッコ良く着こなしているでしょうね
今から、とても楽しみです
私も全力でサポートさせてもらいますね
好きなお洋服を
思いっきり着たい方！
とにかく痩せたい方！
ぜひ一度ご相談ください！
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
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(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、初回カウンセリングにお見えになったNさま
素敵な笑顔の60代の方です
「お仕事を辞められてから、徐々に太ってしまって…」
「まだ大丈夫、まだ大丈夫…と思ってたら、過去最高の体重になってしまった」
とのこと。
ご自身でも、色んなダイエットを試されたそうですが、なかなか痩せず…どうしたら痩せられるのか？とのご相談。
Nさまには、食生活の大切さや痩せる仕組みについて、お話をさせてもらいました
食生活については、ご存知のことも多かったらしく、とても納得されていました
しかし、栄養と身体の仕組み…
特に、痩せる仕組みについては
「なるほどねぇ～！」
と少し驚いている様子でした
でもまずは、
とにかく痩せたい！
とのことで、ダイエットスタートを決意されました
そして、この時期にダイエットに来られるお客様で、よく質問いただくこと…
「今から、ダイエットしても大丈夫かしら？」
と心配される方がいます。
余談になりますが…個人的に思うこと。
ダイエットにベストシーズンはないと思います。
「痩せたい！」と思った時が、ダイエットスタート時期です！
Nさまの目標は －13㎏！
「痩せたら、カッコよくスカートにブーツが履きたいわ！」
と、おっしゃっていたNさま
きっと、卒業の頃には、カッコ良く着こなしているでしょうね
今から、とても楽しみです
私も全力でサポートさせてもらいますね
好きなお洋服を
思いっきり着たい方！
とにかく痩せたい方！
ぜひ一度ご相談ください！
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【定休日】土日祝日
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2014年10月20日
「去年の服がぶかぶか過ぎて…かがむと見えちゃうので…（汗）」
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、お見えになったSさま
約4ヶ月半で…
体重 －11.7㎏
体脂肪率 －5.4%
ダイエット卒業間近です
さて、Sさま
「冬服出したんですけど…去年の服がぶかぶか過ぎて…かがむと見えちゃうので、服を買い足しました～！」
とのこと。
良かったですね
ダイエット前は上半身が
Ｌサイズ&ユッタリ服だったのが…
今はMサイズがスッポリ
そして…
ショートパンツにレギンス姿が、カッコよく決まる美脚に
本当にほっそりしてきました
着たいお洋服が着れるようになり、自信がついてきたご様子
ホント、素敵な笑顔が増えました
とっても可愛らしいです
着たいお洋服が着られるようになるだけで、女性ってこんなに変わるんだなぁといつも思います
それだけ、女性にとって痩せることは大きな意味があるのだと、思います
そのお手伝いをさせていただくことって、本当に嬉しく思います
ダイエット卒業まであと少し
最後まで全力でサポートさせてもらいますね
どうせダイエットするなら、きれいに痩せたい‼︎
10㎏以上痩せたい！
とにかく痩せたい！
人生最後のダイエットにしたい！
ぜひ一度ご相談ください
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豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、お見えになったSさま
約4ヶ月半で…
体重 －11.7㎏
体脂肪率 －5.4%
ダイエット卒業間近です
さて、Sさま
「冬服出したんですけど…去年の服がぶかぶか過ぎて…かがむと見えちゃうので、服を買い足しました～！」
とのこと。
良かったですね
ダイエット前は上半身が
Ｌサイズ&ユッタリ服だったのが…
今はMサイズがスッポリ
そして…
ショートパンツにレギンス姿が、カッコよく決まる美脚に
本当にほっそりしてきました
着たいお洋服が着れるようになり、自信がついてきたご様子
ホント、素敵な笑顔が増えました
とっても可愛らしいです
着たいお洋服が着られるようになるだけで、女性ってこんなに変わるんだなぁといつも思います
それだけ、女性にとって痩せることは大きな意味があるのだと、思います
そのお手伝いをさせていただくことって、本当に嬉しく思います
ダイエット卒業まであと少し
最後まで全力でサポートさせてもらいますね
どうせダイエットするなら、きれいに痩せたい‼︎
10㎏以上痩せたい！
とにかく痩せたい！
人生最後のダイエットにしたい！
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「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
♢本格派耳つぼダイエットとは？
♢ご通院中のお客様のお声
♢ご卒業されたお客様のお声
♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
♢アクセス
♢メールで予約 （２４時間OK)
♢ 080-3628-5661
♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
2014年10月15日
お問い合わせで多い質問集
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
最近多い、お問い合わせの内容についてまとめてみました
Ｑ.
初回カウンセリングは.2人同時に受ける事はできますか？
Ａ.
基本的には可能です。
初回カウンセリングは、体重計に乗っていただきます。
その際に、お連れ様にもご自身の体重、体脂肪率、体脂肪量を知られることになります。
また、個人別にカウンセリングを丁寧にさせて頂く為、通常の所要時間の約１．５倍のお時間がかかる場合がございます。
上記にご了承いただけるのであれば、お2人でお受けいただけます。
Ｑ.
サロンの場所は、地図をみれば近くまではわかるのですが、詳細がわかりません。
Ａ.
当日、お近くまで来ていただいた際に、お電話いただければ、誘導いたします。
お気軽にお申し付けください。
Ｑ.
どのような服装で行けばいいですか？
Ａ.
基本的にはどのような服装でも構いません。
体重計に乗っていただきますので、素足になれる服装であれば、問題ありません。
Ｑ.
食生活改善とありますが、自分でもできるのか、自信がありません。
Ａ.
最初は、みなさん同じことをおっしゃいます。
いきなり食生活を変えるのではなく、ストレスにならないよう、少しづつご指導させてもらっています。
お客様の感想で多いのが、
「そこまで難しく考えなくていいんだなぁ」
「楽しくできました」
Ｑ.
赤ちゃん連れですが、大丈夫ですか？
Ａ.
大歓迎です！
ご予約の際に、月齢をお伝えください。
最大限の配慮をさせてもらいます。
その他の質問集はこちらから
お問い合わせは080-3628-5661までお気軽に
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Ｑ.
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Ａ.
基本的には可能です。
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2014年10月13日
金華山に「リス村」があるんです〜♡
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
昨日は、久々のお休みで、子供たちと金華山に登ってきました
まだ紅葉は始まっていませんでしたが、ロープウェイで景色を満喫しました
自然って気持ちいいですよね～
金華山ふもとにある、「リス村」に子供たちが大喜び
リスにエサをあげることができるんです
手に乗ったりして、ものすごく可愛かったです
あとは、金華山といえば、岐阜城
意外とお城好きだったりします（笑）
そして高所恐怖症なのに、天守閣へ昇る…
若い頃に比べたら、だいぶ治りましたが…
久々に、子供達とゆっくり遊ぶことができました
パワー充電
明日からまたお仕事
全力でダイエットのサポートさせてもらいますね
10月25日（土）みよし市「MYCAFE」にて、初イベント
イベント詳細記事はこちらから
お問い合わせありがとうございます
ご予約、質問等もお受けしています
お気軽にMailしてくださいね
⬇︎⬇︎⬇︎
http://form1.fc2.com/form/?id=863259&viewmode=pc
ご予約の際は、ご希望のお時間を2つご記入お願いします
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昨日は、久々のお休みで、子供たちと金華山に登ってきました
まだ紅葉は始まっていませんでしたが、ロープウェイで景色を満喫しました
自然って気持ちいいですよね～
金華山ふもとにある、「リス村」に子供たちが大喜び
リスにエサをあげることができるんです
手に乗ったりして、ものすごく可愛かったです
あとは、金華山といえば、岐阜城
意外とお城好きだったりします（笑）
そして高所恐怖症なのに、天守閣へ昇る…
若い頃に比べたら、だいぶ治りましたが…
久々に、子供達とゆっくり遊ぶことができました
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♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
2014年10月10日
【豆知識】甘いモノから学べること！
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日はお昼休みに、スタバに行ってきました
実は、スタバではコーヒーしか頼んだことがなく、メニューはコーヒーの豆の種類だと思っていました
先日、「モカフラペチーノ」というものがあると聞き、初めて頼んでみました。
けっこう甘いんですね…
ショートを頼みましたが、ふた口でギブアップでした
初体験でした（笑）
さて、今日のお話は甘いものについて。
話が出た時に、お話をさせてもらってる豆知識編。
甘いモノを食べたり、飲んだりすると、ノドが渇きますよね…
実はこれ、血液中に糖分が増えることと、関連しています。
血液中に糖分が増えるとどうなるか…
血液の濃度が上がりますから、まず、血圧があがります
血圧が上がると、血管に負担がかかります
だから、身体は血液を通常の濃度に戻そうとします。
では、濃度があがった状態から、通常まで戻すにはどうすればいいと思いますか？
そう！
ご名答‼︎（笑）
薄めるんです！
血液の濃度を薄めるために、血管の周りの細胞が含んでいる水分を、血管の中に入れていきます。
そうすると、どうなるか？
細胞も水分が無くなっちゃいますよね
「水分足りないよ～！水分補給して～！」
というのが、ノドの渇きとして信号が出されるんです
そして、水分補給をします！
人間の身体って、すごいシステムでできてますよね
実は、甘いモノだけでなく、塩分でも同じことが起こります
塩分の場合は、気をつける必要があるのは、
塩化ナトリウム
これは、栄養素に全く関係のない化学物質です
食卓塩によく含まれています。
人間の身体は、生理的に微量のミネラルを要求します
昔の食塩には、色々なミネラル類が含まれていましたが、「塩化ナトリウム99%以上」と表示されている食塩を食べていると、ミネラル欠乏症になってしまいます。
そしてミネラルを摂ろうとして、より多くの食塩を食べることにより、ナトリウム過剰で高血圧の原因に…
水分補給をすること。
食べ過ぎないこと。
そして、自然の塩を使っていただくことをお勧めしています
ミネラル豊富で、旨味もでてお料理が美味しくできます
ぜひお試しくださいね
甘いものがやめられないの…という方！
耳つぼダイエットで、食生活改善をしませんか？
自然と甘いモノから離れる方も多いですよ
私も経験者です
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けっこう甘いんですね…
ショートを頼みましたが、ふた口でギブアップでした
初体験でした（笑）
さて、今日のお話は甘いものについて。
話が出た時に、お話をさせてもらってる豆知識編。
甘いモノを食べたり、飲んだりすると、ノドが渇きますよね…
実はこれ、血液中に糖分が増えることと、関連しています。
血液中に糖分が増えるとどうなるか…
血液の濃度が上がりますから、まず、血圧があがります
血圧が上がると、血管に負担がかかります
だから、身体は血液を通常の濃度に戻そうとします。
では、濃度があがった状態から、通常まで戻すにはどうすればいいと思いますか？
そう！
ご名答‼︎（笑）
薄めるんです！
血液の濃度を薄めるために、血管の周りの細胞が含んでいる水分を、血管の中に入れていきます。
そうすると、どうなるか？
細胞も水分が無くなっちゃいますよね
「水分足りないよ～！水分補給して～！」
というのが、ノドの渇きとして信号が出されるんです
そして、水分補給をします！
人間の身体って、すごいシステムでできてますよね
実は、甘いモノだけでなく、塩分でも同じことが起こります
塩分の場合は、気をつける必要があるのは、
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これは、栄養素に全く関係のない化学物質です
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人間の身体は、生理的に微量のミネラルを要求します
昔の食塩には、色々なミネラル類が含まれていましたが、「塩化ナトリウム99%以上」と表示されている食塩を食べていると、ミネラル欠乏症になってしまいます。
そしてミネラルを摂ろうとして、より多くの食塩を食べることにより、ナトリウム過剰で高血圧の原因に…
水分補給をすること。
食べ過ぎないこと。
そして、自然の塩を使っていただくことをお勧めしています
ミネラル豊富で、旨味もでてお料理が美味しくできます
ぜひお試しくださいね
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2014年10月09日
「ダイエット以上の価値があると思います‼︎」
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、お見えになったＫさま
約1ヶ月半で…
体重 －3.6㎏
体脂肪 －0.9%
順調です
つ、ついに！
ご自宅での測定で、70㎏大台をきりました～
おめでとうございます
さて、Ｋさま
ずっと、お薬を飲まれているそうです
そして毎月、病院に通っているそうです。
病院に行くたびお医者さんに、
「痩せたほうがいい」
「食事を気をつけなさい」
と言わせてきたそうです。
そして、1ヶ月分のお薬がどっさり…
それが…
医師から
「もう薬は要らんかもね～」
とのお言葉が
「食生活がこんなにも大事なんだなぁって、本当に実感しました！」
「色々と食生活のアドバイスをいただき、ありがとうございます！」
「ダイエット以上の価値があると思います！」
「ホント、ここに通えて良かったと思います」
たくさんの嬉しいお言葉…ありがとうございます
食生活の大切さ…栄養の大切さ…
カタイ…と思われがちですが、本当に大切なことなんです
だからこそ、楽しく学んでいただけるようアドバイスをさせてもらっています。
キレイを創るモトは何と言っても、身体作りから
身体を創るモトは、食べ物から…
そして、健康な身体作りに必要な
食事、運動、睡眠
とぉ～っても大切です
健康管理士の資格取得の際に、勉強した知識がお役に立てて、とても嬉しいです
「本格派」耳つぼダイエットは、栄養バランスの取れた食生活や代謝を上げる習慣を身につけられるように、サポートをしています
私が、全力でサポートしてます
食事や栄養等のアドバイスのほか、ダイエット中の不安なども一緒にお聞きすることで、メンタル面のサポートもしています
ここが、マンツーマンでの強み
「ダイエットが長続きしない私でも大丈夫かな？」
そう思う方！
ぜひ一度、ご相談ください
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
♢本格派耳つぼダイエットとは？
♢ご通院中のお客様のお声
♢ご卒業されたお客様のお声
♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
♢アクセス
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♢ 080-3628-5661
♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日、お見えになったＫさま
約1ヶ月半で…
体重 －3.6㎏
体脂肪 －0.9%
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おめでとうございます
さて、Ｋさま
ずっと、お薬を飲まれているそうです
そして毎月、病院に通っているそうです。
病院に行くたびお医者さんに、
「痩せたほうがいい」
「食事を気をつけなさい」
と言わせてきたそうです。
そして、1ヶ月分のお薬がどっさり…
それが…
医師から
「もう薬は要らんかもね～」
とのお言葉が
「食生活がこんなにも大事なんだなぁって、本当に実感しました！」
「色々と食生活のアドバイスをいただき、ありがとうございます！」
「ダイエット以上の価値があると思います！」
「ホント、ここに通えて良かったと思います」
たくさんの嬉しいお言葉…ありがとうございます
食生活の大切さ…栄養の大切さ…
カタイ…と思われがちですが、本当に大切なことなんです
だからこそ、楽しく学んでいただけるようアドバイスをさせてもらっています。
キレイを創るモトは何と言っても、身体作りから
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そして、健康な身体作りに必要な
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とぉ～っても大切です
健康管理士の資格取得の際に、勉強した知識がお役に立てて、とても嬉しいです
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私が、全力でサポートしてます
食事や栄養等のアドバイスのほか、ダイエット中の不安なども一緒にお聞きすることで、メンタル面のサポートもしています
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そう思う方！
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2014年10月06日
痩せてきている実感が湧くのは、この瞬間☆
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
今日はすごい風でしたねぇ～
今日、お見えになったMさま
約1ヶ月で…
体重 －2.4㎏
体脂肪率 －1.3%
順調です
さて、Mさま
とっても嬉しそう
「実は…このズボンずっと履けなかったんですが、ついに履けるようになりました！」
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
おめでとうございます～
もう、ホント嬉しそう
私もめちゃくちゃ嬉しいです
ダイエットをしていくと、体重と、体脂肪率の数字が下がっていくのは、確認できるんです…
でも、数字だけだと、実感が湧きにくい…
しかし！いつの間にか…
履けなかったズボンやお洋服が、はいるようになる！
これが一番！
痩せてきている実感がすると思います
体重が落ちても、脂肪が落ちないと、お洋服は入るようになりません
耳つぼダイエットは、キチンと脂肪も落ちていきます
だからこそ、1ヶ月ダイエットしても、これだけの実感が湧くのことができます
まだまだ着れなくなったお洋服も、ドンドン着られるようになりますね
また嬉しそうなMさまの笑顔が見られるのが、楽しみです
私も全力でサポートさせてもらいますね
履けなくなったズボンやお洋服…
大きいサイズを検討するより…
ダイエットで着られるようになりませんか？
どうして、耳つぼダイエットは結果が出るのか…
初回カウンセリング時にお話させてもらってます
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「実は…このズボンずっと履けなかったんですが、ついに履けるようになりました！」
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おめでとうございます～
もう、ホント嬉しそう
私もめちゃくちゃ嬉しいです
ダイエットをしていくと、体重と、体脂肪率の数字が下がっていくのは、確認できるんです…
でも、数字だけだと、実感が湧きにくい…
しかし！いつの間にか…
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これが一番！
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体重が落ちても、脂肪が落ちないと、お洋服は入るようになりません
耳つぼダイエットは、キチンと脂肪も落ちていきます
だからこそ、1ヶ月ダイエットしても、これだけの実感が湧くのことができます
まだまだ着れなくなったお洋服も、ドンドン着られるようになりますね
また嬉しそうなMさまの笑顔が見られるのが、楽しみです
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大きいサイズを検討するより…
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2014年10月03日
「ダイエット成功」が実現したら、どうなるでしょう。
こんばんわ
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今日、初めてお見えになったNさま
ブログからのご来院、ありがとうございます
さて、Nさま
「痩せて可愛い服が着たい！」
「もっと自分に自信を持ちたい！」
「そのためにダイエットしたい！」
と、おっしゃっていました
そして、
「痩せて人生を変えたい！」
まだお若いのに素晴らしい
まだ20代のNさま
ここでダイエットを決断するのは、とても良い事かもしれませんね～
よく…
「いつかは痩せたい…」
「そのうちダイエットしようかなって思うんだけど…」
と、いうことを聞きます
でも、そのまま半年…1年…と過ぎてしまう
本当にもったいないです
もし、そのうちの３ヶ月～半年で、ダイエット成功が実現できたら、どうでしょうか。
ダイエットの事を考えない
時間が増えたら、どうでしょう。？
限りある人生を少しでも
たくさん楽しい時間
が増えるんです
今まで、たくさんの方をサポートさせてもらいましたが…
みなさん…
「もっと早く始めれば良かった…」
と、おっしゃってくださります
卒業したお客様も…
「あの時、ダイエットして良かった！」
と、おっしゃってくださります
大切な人生…
少しでも、笑顔でいる時間を増やして欲しいと思います
Nさまも、卒業するときは、きっと素敵な笑顔なんでしょうね～
今から楽しみです
私も、全力でサポートさせてもらっていますね
本気で人生最後のダイエット
しませんか？
私が全力でサポートさせてもらいます
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さて、Nさま
「痩せて可愛い服が着たい！」
「もっと自分に自信を持ちたい！」
「そのためにダイエットしたい！」
と、おっしゃっていました
そして、
「痩せて人生を変えたい！」
まだお若いのに素晴らしい
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ここでダイエットを決断するのは、とても良い事かもしれませんね～
よく…
「いつかは痩せたい…」
「そのうちダイエットしようかなって思うんだけど…」
と、いうことを聞きます
でも、そのまま半年…1年…と過ぎてしまう
本当にもったいないです
もし、そのうちの３ヶ月～半年で、ダイエット成功が実現できたら、どうでしょうか。
ダイエットの事を考えない
時間が増えたら、どうでしょう。？
限りある人生を少しでも
たくさん楽しい時間
が増えるんです
今まで、たくさんの方をサポートさせてもらいましたが…
みなさん…
「もっと早く始めれば良かった…」
と、おっしゃってくださります
卒業したお客様も…
「あの時、ダイエットして良かった！」
と、おっしゃってくださります
大切な人生…
少しでも、笑顔でいる時間を増やして欲しいと思います
Nさまも、卒業するときは、きっと素敵な笑顔なんでしょうね～
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2014年10月02日
「こんなに良くなるとはビックリです！良い出逢いがあって人生がかわりましたね♡」
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
昨日、約1年前にダイエットを卒業したお客様より、素敵なご報告をいただきました
Iさまは、50代前半のお客様
約2ヶ月半で、
体重 －5.0㎏
体脂肪率 －3.2%
ダイエット成功された方です
毎年、職場で健康診断を受けていると、おっしゃっていました
こんばんは✨ ご無沙汰してます
健康診断の結果がきました❗
今年は血色素数12.6で昨年の12を上回りました
他もいつもと変わらす範囲内で良好です⭕ 何年も貧血と付き合っていたのが嘘のようですね こんなに良くなるとはビックリです良い出逢いがあって人生かわりましたね❤
嬉しいメッセージを、ありがとうございます
Iさまは、初回カウンセリングにお越しいただいた時は、健康面でとても不安を持たれていました
そして、毎年、夏には倒れていたそうです
でも、どうして良いのかわからない…。
そんな時に、サロンにお越しいただきました
「健康的な身体を手に入れたいんだけど…どうしていいかわからない…」
「間食をやめなきゃと思うんだけど、やめられない…」
と、お悩みでした
そして…
「私は間食をやめることは、できないと思う！」
と、宣言された方です
ダイエットをスタートして、1ヶ月で間食を全てやめることに成功されました
ご本人も不思議がっていました（笑）
そんなIさまも、卒業時には…
「ケーキはもういいかな…笑。それより、サラダに何を入れようか…ドレッシングは何が良いかを考えるほうが楽しい！」
とおっしゃっていました
今でも、たま～にメールを下さるのですが、本当に毎日が楽しそう
「ダイエットしなきゃ」
という気持ちから解放されることが、こんなに前向きな気持ちに変えてくれるんだなぁと、改めて実感しました
今でも、卒業されたお客様方と、連絡を取らせていただいていますが…
リバウンドしてないよ～！
ダイエットから解放されて、今は毎日が楽しいよ～！
明るくなったね～ってみんなに褒められる！
健康面の不安がなくなったから、出かけるのが楽しい！
など、たくさんの喜びの声をいただいています
嬉しい限りです
「本格派」耳つぼ痩身法で
人生最後のダイエット
本気で痩せたい方！
ぜひ1度ご相談ください
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
♢本格派耳つぼダイエットとは？
♢ご通院中のお客様のお声
♢ご卒業されたお客様のお声
♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
♢アクセス
♢メールで予約 （２４時間OK)
♢ 080-3628-5661
♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
昨日、約1年前にダイエットを卒業したお客様より、素敵なご報告をいただきました
Iさまは、50代前半のお客様
約2ヶ月半で、
体重 －5.0㎏
体脂肪率 －3.2%
ダイエット成功された方です
毎年、職場で健康診断を受けていると、おっしゃっていました
こんばんは✨ ご無沙汰してます
健康診断の結果がきました❗
今年は血色素数12.6で昨年の12を上回りました
他もいつもと変わらす範囲内で良好です⭕ 何年も貧血と付き合っていたのが嘘のようですね こんなに良くなるとはビックリです良い出逢いがあって人生かわりましたね❤
嬉しいメッセージを、ありがとうございます
Iさまは、初回カウンセリングにお越しいただいた時は、健康面でとても不安を持たれていました
そして、毎年、夏には倒れていたそうです
でも、どうして良いのかわからない…。
そんな時に、サロンにお越しいただきました
「健康的な身体を手に入れたいんだけど…どうしていいかわからない…」
「間食をやめなきゃと思うんだけど、やめられない…」
と、お悩みでした
そして…
「私は間食をやめることは、できないと思う！」
と、宣言された方です
ダイエットをスタートして、1ヶ月で間食を全てやめることに成功されました
ご本人も不思議がっていました（笑）
そんなIさまも、卒業時には…
「ケーキはもういいかな…笑。それより、サラダに何を入れようか…ドレッシングは何が良いかを考えるほうが楽しい！」
とおっしゃっていました
今でも、たま～にメールを下さるのですが、本当に毎日が楽しそう
「ダイエットしなきゃ」
という気持ちから解放されることが、こんなに前向きな気持ちに変えてくれるんだなぁと、改めて実感しました
今でも、卒業されたお客様方と、連絡を取らせていただいていますが…
リバウンドしてないよ～！
ダイエットから解放されて、今は毎日が楽しいよ～！
明るくなったね～ってみんなに褒められる！
健康面の不安がなくなったから、出かけるのが楽しい！
など、たくさんの喜びの声をいただいています
嬉しい限りです
「本格派」耳つぼ痩身法で
人生最後のダイエット
本気で痩せたい方！
ぜひ1度ご相談ください
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
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♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
2014年10月01日
お客様がご紹介してくださった…♡
こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
お客様より、一冊の本をご紹介いただきました
タイトル通り…
「ダイエットは運動1割、食事9割」
運動指導者（ジムトレーナー）の方が書いた本だそうです。
どうして、この本をご紹介いただいたかというと、
「ここでお話を聴いたことのほとんどが、この本に書いてあるんです！」
とのこと
ヘェ～そうなんですね～
本屋さんで見かけたことはあったのですが、手にとったことがなかったんです
「主にどんな内容が書いてあるんですか？」
とお聞きしたところ…
「痩せる為に、頑張って運動しても続かない…」
「運動して仮に痩せたとしても、食生活が改善されていないとリバウンドする」
「筋トレは、筋肉の新陳代謝のサイクルを考えると、3日に1回くらいがベスト」
などなど…
普段、お客様にお伝えしている内容が、本当に書いてありました（笑）
それより、私が嬉しかったのは…
ダイエットの為に、他にできることはないのか？
本を読んでみようと思ってくださったり…
食事をもうひと工夫してくださったり…
その前向きな姿勢に、とても感動しました
嬉しいです
そして、
「ダイエットはジムに通うより、ダイエット専門のカウンセラーに、食事指導などを受けながらのほうが成功する！」
と書いてあったそうです
「ここにダイエットをしに来てホント良かった！」
そんな風に言ってもらえて…
感激です
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
これからも、全力でサポートさせていただきますね
そして今度、本屋さんに行った時に、買ってみたいと思います
ダイエットに興味がある方も、読んでみるといいかもしれませんね～
本を読むのがニガテなの…
1人だとやっぱり難しいかも…
本気でダイエットをお考えの方！
ぜひ1度ご相談ください
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください
「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll
【営業時間】月～金 9時～17時
【定休日】土日祝日
【住所】愛知県豊田市宮町7-10
【女性専用・完全予約制】
【お子様連れ可】
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♢ご通院中のお客様のお声
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♢Ｑ＆A
♢ご予約可能日はこちら
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♢ 080-3628-5661
♢本格派耳つぼ痩身法資格取得
(資格取得でサロンオープン）
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です
お客様より、一冊の本をご紹介いただきました
タイトル通り…
「ダイエットは運動1割、食事9割」
運動指導者（ジムトレーナー）の方が書いた本だそうです。
どうして、この本をご紹介いただいたかというと、
「ここでお話を聴いたことのほとんどが、この本に書いてあるんです！」
とのこと
ヘェ～そうなんですね～
本屋さんで見かけたことはあったのですが、手にとったことがなかったんです
「主にどんな内容が書いてあるんですか？」
とお聞きしたところ…
「痩せる為に、頑張って運動しても続かない…」
「運動して仮に痩せたとしても、食生活が改善されていないとリバウンドする」
「筋トレは、筋肉の新陳代謝のサイクルを考えると、3日に1回くらいがベスト」
などなど…
普段、お客様にお伝えしている内容が、本当に書いてありました（笑）
それより、私が嬉しかったのは…
ダイエットの為に、他にできることはないのか？
本を読んでみようと思ってくださったり…
食事をもうひと工夫してくださったり…
その前向きな姿勢に、とても感動しました
嬉しいです
そして、
「ダイエットはジムに通うより、ダイエット専門のカウンセラーに、食事指導などを受けながらのほうが成功する！」
と書いてあったそうです
「ここにダイエットをしに来てホント良かった！」
そんな風に言ってもらえて…
感激です
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
これからも、全力でサポートさせていただきますね
そして今度、本屋さんに行った時に、買ってみたいと思います
ダイエットに興味がある方も、読んでみるといいかもしれませんね～
本を読むのがニガテなの…
1人だとやっぱり難しいかも…
本気でダイエットをお考えの方！
ぜひ1度ご相談ください
ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください
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【住所】愛知県豊田市宮町7-10
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(資格取得でサロンオープン）
