豊田市の耳つぼ痩身カウンセラー

こんにちわ(・∀・)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日は、高見家恒例の餅つきです。
私が嫁いだ時は、まだ、ウスでもちをついていたため、この日は親戚一同が集まる日となっていました。

しかし、今は忙しいため、餅つき機でペッタンペッタンと(･ω･)b

娘が一生懸命丸めました:*:・(￣∀￣)・:*:



餅を切る作業はなかなか難しく、私では出来ないので、お義母さんが大張り切り(*^▽^*)

私は餅つきが終わった後の、粉まみれのキッチンを大掃除(((( ;°Д°))))

これまた大変です(*´Д｀)=з

まぁ、子供達とお義母さんが楽しそうならいっかぁヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ






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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日は家中大掃除( ´艸｀)
片付けている横から、子供達が散らかす散らかす、、、∑(－x－;)
結局、一日では終わらず明日へ繰り越し(*´Д｀)=з
明日も頑張りますかぁ


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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。

今日は今年最後の営業日でした(°∀°)b

今年最後ということで、朝からバタバタと忙しい一日でした(;^ω^A

年末年始は何かと食べる機会が多く、さらに家からあまり出ない事で、いつもより消費カロリーが減少します。

少しでも食事のバランスをとることや、周りの人のペースに惑わされないように忠告させてもらいました。

このブログをかいていて、今年一年、私にとって激動の一年だったなぁと振り返る今日この頃でございます。

今の私があるのも、お客様に支えられ、耳ツボの先生方に色々ご指導頂き、陰で支えてくれた家族があります。
この感謝の気持ちは伝えきれないほどでございます。

来年も、この感謝の気持ちを忘れず、頑張りますので、よろしくお願いします。

年始は7日からとなります。
今年こそダイエットに成功したい方、ご相談ください。

ご予約は０８０－３６２８－５６６１まで

今年もありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いします。
良いお年をヾ(＠^▽^＠)ﾉ


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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日お見えになったOさま

１１月１９日 59.4㎏

１２月２６日 53.9㎏

順調です。

体脂肪率も－３％と順調です(≧▽≦)

さて、Oさま
最近、少し体重の減りが悪いかも、、と

ダイエットを始めて、一ヶ月くらいすると、ある程度慣れが生じて減りが悪くなることがあります。

そんな時には先ずは、初心に戻る事をお話させて頂いております。

一人でのダイエットでは、どうして減りが悪いのかとか、中だるみしても気がつきにくいですが、耳ツボダイエットではカウンセラーがつきますから、早く気づいたり、1人で悩まずにすみます。

私も耳ツボダイエットの経験者ですし、いろんな方をサポートさせていただいておりますので、色んな角度からのアドバイスをさせていただいております。

来年こそはダイエットを成功させたいと思っている貴女、ぜひご相談ください。

ご予約は０８０－３６２８－５６６１まで

初めての方は最初に無料カウンセリングをご予約ください。
年始のご予約は７日からとなります。
すでに予約が入り始めていますので、ご希望日がお有りの方、お早めのご予約お願いします。





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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日、朝イチでお見えになったNさま
２回目の耳ツボ張り替えです。
体重、体脂肪率ともにまだ変化がありませんでした。
しかし！！
今まで大好きだった甘いお菓子がやめられているとのこと(・∀・)

Nさまに初めてのカウンセリング時に、無理なダイエットを繰り返し行っていたご様子だったので、まずは身体がダイエットを始める準備期間が必要だということをお話させてもらいました。

無理なダイエットを繰り返しやってこられた方の中でも、基礎代謝を下げてしまっていると、まずは体質改善という意味で、身体が準備しなければならない状態の方がいます。
しかし、脂肪が燃えないわけではないので、基礎代謝をあげつつ、耳ツボダイエットを進めていきたいと思います。

年末年始、いつも食べ過ぎてしまう方、どうせダイエットするならキレイに痩せたい方、ご相談ください。

ご予約は０８０－３６２８－５６６１

年内のご予約はおかげさまで満席となりました。
年始のご予約承り中。
お正月後、ダイエットを実行予定の方、早めのご予約お願いします。





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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日はXmasイブですね(*^.^*)
子供達は夜が待ち遠しい様子、、、。


私は子供達が寝付くまで寝れない(_ _。)

明日の朝が楽しみですヾ(＠^▽^＠)ﾉ



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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
ユニバーサルスタジオより、只今帰りました(＝◇＝;)
今回は行きも帰りも半分づつ主人も車の運転をしてくれたので、よかったです(＞＜;)
天使のくれた奇跡Ⅱはとても感動しました(///∇//)
一昨年も見ましたが、パワーアップしてましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆




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おはようございます(*^.^*)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
先日、ブログにも書きましたが、家電量販店で応募したユニバーサルスタジオのXmasパーティのチケットが当たりましたので、行って参ります。

内容的には、入場券と天使のくれた奇跡Ⅱの特別観賞チケット、Xmasパーティディナーそれぞれペアで入っていましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆





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こんにちわ。
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日は月一回のコラボの日(°∀°)b
中日新聞をお取りで、豊田市みよし市の方必見о(ж＞▽＜)ｙ ☆


お得なクーポンついてます。
年末年始にいつも食べ過ぎてしまう方、来年こそはダイエットをしようと決めている方、ご相談ください。

ご予約は080-3628-5661まで。

年内のご予約はおかげさまで、満席となりました。
年始は7日からです。すでに、年始のご予約が入り始めています。
ご希望がお有りの方、早目のご予約お願いします。



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こんにちわ(≧▽≦)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
先週、卒業されたSさまより、アンケートのご回答をいただきました。
ご了承のもと、掲載させていただきます。



一部抜粋します。

①ダイエットに取り組む前と、今と比べて、食生活や健康に対する意識や考え方はかわりましたか？具体的にどのような変化がありましたか？

Ａ．偏食だった事や、食べ過ぎだったことを知り、食生活を見直すようになりました。
主婦のため、家族の健康もあずかっているのを痛感しました。

② 他にダイエットをして、良かったことは、どんなことがありますか？

Ａ．体が軽くなって、いろいろな服もきられるようになりました。くつのサイズも変わりました。

③ ダイエット中、こんなサポートがあればもっと良かったということは何かありますか？

Ａ．大変良くしてもらったので何もありません。

Sさま、ありがとうございます(ﾟｰÅ)
私もSさまのサポートをさせて頂いて、とても楽しかったです。
まだ、あと二回の体重測定がありますが、引き続きサポートさせていただきます。

耳ツボダイエットではカウンセラーと二人三脚でダイエットを進めていきます。おひとりだとなかなかダイエットを挫折してしまう方、ぜひご相談ください。
ご予約は080-3628-5661まで

おかげさまで年内のご予約は満席となりました。
年始は7日からの営業でございます。もう、年始のご予約承り中です。


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こんにちわ

PureDoll、耳つぼ痩身カウンセラーのサチコです。

今日、初めてお見えになったNさま

今年の夏、自己流ダイエットで７㎏痩せたそうです。

しかし、体重は落としても、通勤の階段がきついそうです。

確かに、カウンセリングをさせてもらいましたが、内臓脂肪が多い、隠れ肥満との判断。

「夏にどんなダイエットをしましたか？」

とお聞きしたら

「食べずに動き回った、、、。」

とのこと。

女性で一度は経験があると言われる、食事抜きダイエット。

これが、逆に脂肪をため込みやすくしてしまう間違ったダイエットなんです。

食事を抜くのは、カロリーカットは簡単ですが、身体に必要な栄養素もすべてカットしてしまう状態なんです。

身体は本能的に、カロリーが入ってこない飢餓状態に備えて着々と脂肪をため込もうと省エネ運転をします。

さらに、身体は身体を維持するために必要な栄養素を、筋肉や内臓、骨などから使っていきますから、基礎代謝が下がり、さらに脂肪を溜め込みやすくなっていきます。

せっかく痩せてきれいになりたいのに、脂肪が残り、筋肉等が減っていくんです。

怖いですよね、、、。

Nさまも、どうして体が疲れやすくなったのか、ご理解いただけました。

そして、今日から耳つぼダイエットを始められることとなりました。

Nさまが健康的できれいに痩せるよう、万全のサポートをさせていただきます。



耳つぼダイエットでは、基本の３食は食べることをお話しさせていただいております。

脂肪を燃やす条件を整えて、ダイエットをしていきますから、このようなことはありません。

ダイエットをご検討中の方、ぜひご相談ください。

ご予約は℡080－3628－5661まで



年内の無料カウンセリングのご予約はおかげさまで満席となりました。

ご予約は年始７日からとなります。ご了承ください。
  

こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。

今日は、先週卒業されたFさまの一回目の体重測定でした。

特に問題もなさそうでしたが、年末の忙しさで、体重を測るのが久しぶりだったそうです。
思っていたほど、増えていなくて逆にホッとした様子でした。
耳ツボダイエットを終了した直後は、非常に代謝も良い状態ですので、ぜひそのまま維持してくださいねとお話させてもらいました。
次回は一月月初の体重測定でお会いできるのを楽しみにしております。

今日はＦさまから、娘と息子にXmasプレゼントをいただきましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
思いがけないプレゼントに娘と息子は大喜びo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪





Ｆさま素敵なXmasプレゼントありがとうございました(*ﾟｰﾟ)ゞ


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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。

初めてのお客様にさせていただいてます、無料カウンセリングですが、年内のご予約が満席となりました。

ありがとうございます。

初めての方のご予約は年始からになりますので、よろしくお願いします。

年始は7日からの営業になります。

お正月明けからのダイエットをご検討の方、お早めのご予約をお願いしております。

ご予約はTEL080-3628-5661まで
「無料カウンセリングを受けたい」
とおっしゃってください。

今年も後わずかですが、よろしくお願いします。



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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
Xmasまで約一週間となりました。
子ども達からみると、Xmasといえばサンタさん、サンタさんといえばプレゼントということで、この一週間くらい、プレゼントの話題が多かったです(*^.^*)

高見家では、サンタさんにプレゼントをお願いするルールというものがあります≧(´▽｀)≦

１、 高い物はおねだりしない。

「サンタさんは世界中の子供達にプレゼントを買わなきゃならないから、1人が高い物をおねだりすると、みんなの分が買えなくなっちゃうよ！」

２、大きい物はおねだりしない。

「あんまり大きいと、サンタさんがみんなの分もソリにのせてるから、のらなくなっちゃうよ！」

今年は色々考えた末、娘はプリキュアの絵本、息子はトイストーリーの絵本に決まったそうです。

因みに写真は娘が作ってくれました♪(*^ ・^)ノ⌒☆



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こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日は寒いので、お鍋のリクエストが！！
娘に鶏挽肉と豆腐をこねてもらいました(*^.^*)
週一くらいしか、一緒にご飯作れませんが、このひと時がとても楽しいんです。




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こんにちわ

PureDoll、耳つぼ痩身カウンセラーのサチコです

今日、S様がダイエットご卒業されました

１０月１６日　　６２．３㎏　　

１２月１４日　　５５，３㎏　　－７㎏の減量に成功されました

体脂肪も－４，７％の減量です

S様に感想をお聞きしたところ、

「常に２人３脚でダイエットができたので、毎回、サロンに来るのが楽しかった」

「こんなに痩せたのに、全然ストレスが溜まらなかった」

「子供に昔のママに戻ったと言われた」



などなど、いろいろ感想を頂きました。

ありがとうございます

耳つぼダイエットでは、卒業したからハイ終わりではなく、その後、きちんと維持できているか、３回の体重測定で見させていただきます。

卒業時、お客様がこんなに喜んでいただけるのは、私もホント励みになります。

こんなに喜んでもらえるからこそ、私もカウンセラーとして常に頑張らないとと思います。



S様、ご卒業おめでとうございます



ダイエットがなかなか続かない方、リバウンドを繰り返してしまっている方、ご相談ください。



℡080－3628－5661まで



人生最後のダイエットをしませんか？

  

こんにちわ

PureDoll、耳つぼ痩身カウンセラーのサチコです

今日、お見えになったOさま

　１１月１９日　　⇒　　５９，４㎏

　１２月１３日　　⇒　　５５，５㎏



順調です



先日、特に食事が増えたわけでもないのに、体重が増えてびっくりされたそうです。

女性特有の生理の関係でホルモンバランスがくずれ、なにもしていないのに体重が増えたり、減ったりすることがあります。

やはり、「あれ？？」と思っていたら、生理がきたそうです。

体重が減らないから、野菜しか食べない日を作ってしまったようです。

ダイエット中の食事バランスで、よくやってしまいそうなことですが、かえって代謝を悪くしてしまう要因になってしまうこともあるようです。

さらに体重を落とすために野菜しか食べない生活を続けますと、ダイエットが終わった後に、野菜以外に何を食べていいのかわからなくなってしまいます。

耳つぼダイエットでは、ダイエット中に、正しい食生活を身につけていただく事、ダイエット中から通常の生活に戻しやすくするために、食生活のお話をさせていただいております。

いろいろダイエットを試しているけど、なかなか成功しない方、ご相談ください。

ご予約は℡080－3628－5661までお電話ください。

初めての方は無料カウンセリングをご予約ください。

年末年始のご案内　　⇒　ご案内



  

こんにちわ。PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。

最近、自分自身がピンチになると思い出す事があります。

日常の５心

『ハイ』という素直な心
『スミマセン』という反省の心
『おかげさまで』という謙虚な心
『私がします』という奉仕の心
『ありがとう』という感謝の心

独身の時に勤めていた会社で、この日常の５心の唱和というのが、ありましが、この頃の私にはよくわからないものでした。

サロンをオープンして、しばらくは忘れていましたが、ふと思い出しました。

今ならなんとなくですが、理解できるようになりました。
私も大人になったのかな(;^ω^

誰の言葉かは知りませんが、昔の人はいい言葉を残しますね。

ピンチの時こそ、日常の５心を忘れずに、初心に戻って頑張りたいと思います(･ω･)b


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こんにちわ

PureDoll、耳つぼ痩身カウンセラーのサチコです

今日、おひとり卒業されることになりました。

Fさまは６０代ですが

９月１９日　　⇒　５９．６㎏　　

１２月１１日　　⇒　５６．９㎏　　体脂肪－１，６％



約３か月中、中一か月はお休みされ、のんびりダイエットをしたいということでしたので、緩やかにダイエットを楽しまれたご様子です

初めてお見えになったときは、

「何をやっても痩せない。」「ダイエットが続かない」

とおっしゃっていましたが、ちゃんとできました



当初、私がなんとかスピードをもってダイエットをしていただきたいと思っていましたが、

ご本人なりにゆっくりのんびりダイエットがしたいと言われ、いろんなことを気づかされました

一番はご本人のペースを崩してはいけないということを勉強させていただきました。

ありがとうございます

ご感想としては、「お肌がけっこう調子が良い！」

とのことでした。

卒業後、無料の体重測定でダイエット後の経過を見させていただきます。

耳つぼダイエットはおひとりおひとりに合わせてダイエットプランを組ませていただいております。

ぜひ、ご相談ください。

ご予約は℡080－3628－5661まで

まずは無料カウンセリングをご予約下さい。
  

こんばんわ(o^^o)
PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです。
今日、お見えになったTさま

８月２７日 ７９．０㎏

12月10日 ６４．１㎏

順調です

Ｔさまは最近、お肌もとってもキレイです(≧▽≦)
見た目的にも、すごく若く見えます

よくダイエットをすると、シワたるみができてしまうとお聞きしますが、それは間違ったダイエット方法を実行するとなってしまうようです。

耳ツボダイエットでは、正しいダイエット方法をお教えしながら進めていきますから、ダイエット前よりキレイになる方がほとんどです

通常、体質改善しながらのダイエットですので、耳ツボダイエットが終わる頃には、キレイになる方ばかりです

どうせダイエットするなら、キレイに見た目も若くなりたいですよね。

ご興味がある方、ご相談ください。

ご予約は080-3628-5661まで。

キレイに痩せたい貴方を応援してます。