2014年09月22日

「三日坊主だから続かない…」実は、理由を知らないだけ…かも⁈

こんばんわ
豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です

今日、お見えになったMさま

3回目の張替えです


体重 -1.1kg
体脂肪率 -0.1%


順調です


さて、Mさま

なんだか、とっても嬉しそう


「ダイエットを始められて、間もないですが、体調はいかがですか?」

とお聞きしたところ…


「なんか疲れにくくなりました!今のほうが元気かな?(笑)」


「以前は仕事をしていると、足がパンパンになっちゃっててね…いつも靴下が食い込んで痛かったのが、今ではそれが無い!」


「休憩時間は、ソファーの上でゴロゴロしないと身体が持たなかったのが…今ではしなくても、元気に仕事が出来る!」


「食事を半分にしても、全然平気!辛くない!」


「体重が減るのって楽しい」

良かったですね

嬉しそうにお話してくださると、私もとっても嬉しいです



「あと初回の時に、『最初の一週間は体重が落ちないかもしれない』と言われ、その理由を教えてもらったから、安心してダイエットに取り組めた!」

とのこと


初回カウンセリング時に、体質チェック、ライフスタイルや食習慣などをお伺いします


その際に、ダイエット開始後、一週間くらいは、体重が落ちない可能性がある方には、その理由をお話させてもらっています


よく、カウンセリングをさせてもらうと、

「三日坊主だから続かないの…」

とお聞きします。


このダイエット開始後の、体重が落ちない期間の理由…知らない方が意外と多いです


そして、体重を落とすために無理をしてしまいます


でも、落ちない & 体調不良


だから、体重が落ちる前にダイエットを挫折…


そして

「根性がないから続けられない…」

「三日坊主だから続かない…」

と悩んでしまいます


でも、ちゃんと理由はあるんです


初回カウンセリングで見極め、キチンと最初にお伝えさせてもらうことで、気持ちを楽にしていただく

知っているのと知らないのでは、全然違います


カウンセラーと一緒の、二人三脚だからこそ、できる安心感


だから、ダイエットスタート時の不安も取り除かれ、楽しく継続することが出来るんです


Mさまも、
「今週も頑張ります!」

と、笑顔でおっしゃっていました


私も引き続き、全力でサポートさせてもらいますね



なかなか1人だとダイエットが続かない…

「三日坊主なの…」と思う方!

ぜひ、1度ご相談ください



ご予約は080-3628-5661までお気軽に
まずは初回カウンセリング(無料)をご予約ください





「本格派」耳つぼ痩身サロン PureDoll

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Posted by サチコ  at 21:33 │Comments(0)耳つぼのお話

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