食べないダイエットの悲惨な結末は…

こんにちは

豊田市の耳つぼ痩身サロン「PureDoll」ダイエットカウンセラーの高見幸子です


昨日、初回カウンセリングにお見えになったIさま


去年、健康診断でひっかかってしまい、ご自身でいろいろなダイエットを試してこられたそうです


でも、なかなか痩せない


日に日に、脂肪が溜まっていく実感が…ということでご来院。


「今まで、どんなダイエットをしてきましたか？」

お話を聞かせてもらうと…


たくさん出てきました

酵素ダイエット、エクササイズDVD、サプリメント、ウォーキング、炭水化物抜きダイエット、etc…etc…


今は忙しくて、朝ごはんのみ抜いてしまっているとのこと



いつも、「『食べない』という選択だけはしないでください！」

とお伝えしています


食べない事が身体を壊してしまうことは、ご存知でした。

実は、全く食べないダイエットをして、倒れて入院してしまった知人が、なんと2人もいるそうです


見ても、明らかに栄養素不足だったそうです。


栄養不足➡︎免疫力低下➡︎病気➡︎入院➡︎退院➡︎拒食症…



久々の怖い話を、Iさまからお聞きしました


人間の身体は、約60兆個の細胞から出来上がっています。


その細胞たちを弱らせては、健康的に痩せることは不可能です


食事抜きは、栄養不足を招くキケンもあります！

その栄養不足が細胞（身体）を弱めてしまう、原因のひとつに…


では、健康的に痩せるために、どのダイエットを選べばいいのか？


ちまたでは、いろいろなダイエットが流行り、消えていく…


どれを選べばいいのか、わかりづらいですよね


どのダイエットが正しいのか…選ぶ基準を間違えると大変なことになります



耳つぼダイエットが、ご本人にあってるか、どうかはさておき…


初回カウンセリング時に、正しいダイエットの選ぶポイント、脂肪を落とすために必要なことをお伝えさせてもらっています



ダイエットのために絶対落としてはいけないポイントも、お話させてもらってます。


少し知っておくことで、キケンなダイエットを回避することもできます


笑顔で過ごして欲しいから…


健康的に元気で人生を過ごして欲しいから…


Iさま

「だから、今まで痩せなかったのか…」

「健康的に痩せることって、聞くと簡単だけど、コレを知らない人って、きっと多いよね…」

「同じ体重を落とすことでも、脂肪を落とさないと、やっぱり見た目も良くないよね！」

「ダイエットするなら、健康的になりたいし、脂肪を確実に落としたい！」

と、おっしゃっていました。


10月に健康診断があるということで、昨日からダイエットをスタートしたいとのこと


目標は

・中性脂肪を正常値にする！（現在、通常値の約2倍です）

・9号サイズのスカートを全部履けるようになる！

素晴らしい目標ですね
全部、履けるようになりますよ


体質改善しながら、楽しんでダイエットをすすめましょうね


もうすぐ健康診断がある…

痩せたいとずっと思ってるが、なかなか痩せられない方…

ぜひ、1度ご相談ください

ご予約は080-3628-5661までお気軽に

まずは初回カウンセリング（無料）をご予約ください



お子様の学校が始まる9月からのダイエットカウンセリングのご予約が入り始めています。

出来るだけご希望日に添えられるよう、ご予約を調整していますが、ご希望日時がお有りの方、お早めのご予約をオススメしています





「本格派」耳つぼ痩身サロン　PureDoll

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