食事抜きダイエットの怖さ…！

こんにちわ

PureDoll耳ツボ痩身カウンセラーのサチコです

今日、お見えになったYさま

3回目の張替えです。

7月1日 58.5kg

7月10日 57.1kg

出だしは順調です

さて、Yさま

当サロンにダイエットに通う前に、2ヶ月の間、食事抜きダイエットをして、5kg落としている方です。

かなりストイックに生活していたそうです

その後、10kgのリバウンド…。

これはせつないですよね…


初回のカウンセリング時にも、

「食事を抜くダイエットは、脂肪が落ちずに筋肉が落ちる原因になります。ですから、キチンと朝、昼、夕の３食の食事はしてください。」


と繰り返しお話させてもらいました。


確かに食べなければ、体重は落ちます。

でも、落ちるのは脂肪ではなく、筋肉だったり、骨が弱くなる原因になったりします。

よくご高齢の方が無理なダイエットをして、骨粗しょう症になってしまったと聞きますが、正しくこれですね。


ダイエットの目的が健康であるなら、脂肪が残って、筋肉減少や骨が弱くなってしまっては、意味がないですよね。

食事を抜くのは、リバウンドの引き金になるだけではなく、更に太りやすい体を作ってしまいます


それでは、何のためにダイエットするのかわからなくなってしまいますよね…。


耳つぼダイエットでは、まずは耳つぼによる食欲抑制により、カロリーコントロールをしていきます。

同時に、人体の構造上、体に負担をかけずに健康的に痩せられるかを整理してダイエットを進めていきます。

そして、ダイエット終了後も、キチンと維持できるように正しい食生活改善。


だから当サロンでは、ダイエットに成功している方が１００％に近いという実績があるのです。


健康的で綺麗にダイエットしたい方、ぜひ一度、ご相談ください。


ご予約は080-3628-5661まで

まずは無料カウンセリングをご予約ください。








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